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Course à pied et triathlon : tableau d'équivalence des temps

Pseudo
jlc
Âge
45
Sexe
homme
Cardio (repos)
63
Durée d'entraînement hebdo
07:00:00
Temps 10 km
00:47:00
Temps 10 km sur M
00:48:30
Temps semi-marathon
01:42:00
Temps semi-marathon sur Half IM
02:03:00
Temps marathon
04:20:00
Temps marathon sur IM
 
Temps 5 km sur sprint
23:10:00